Neurogenèse

Pas besoin de courir un marathon : comment de simples mouvements du quotidien protègent du déclin cognitif dès 40 ans

Réduire son risque de démence tiendrait à des gestes simples, adoptés bien avant les premiers oublis. Encore faut-il savoir lesquels comptent, et pour qui. Le déclin cognitif ne recule pas de la même façon selon qu'on bouge un peu ou qu'on surveille son sucre sanguin.