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Concept

Fatigue décisionnelle

Forme d’épuisement mental liée à la multiplication des décisions à prendre, même insignifiantes, qui consomme les ressources cognitives disponibles et affecte la capacité à juger ou agir efficacement.

Catégorie : Sciences

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Marian Rojas, psychiatre : « Nous ne sommes pas seulement fatigués de travailler, de tout faire, mais aussi de prendre tant de décisions, car cela consomme nos ressources cognitives. »

On rentre souvent lessivé le soir en accusant la charge de travail. Pourtant, une part de cet épuisement vient d'ailleurs, de l'avalanche de petits choix qui ponctuent la journée. Cette fatigue décisionnelle puise dans une réserve mentale qui, elle, n'est pas illimitée.

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1 mo

Marian Rojas, psychiatre : « Nous ne sommes pas seulement fatigués de travailler mais aussi de prendre tant de décisions, car cela consomme nos ressources cognitives. »

On rentre souvent lessivé le soir en accusant la charge de travail. Pourtant, une part de cet épuisement vient d'ailleurs, de l'avalanche de petits choix qui ponctuent la journée. Cette fatigue décisionnelle puise dans une réserve mentale qui, elle, n'est pas illimitée.

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