Trois minutes à caresser un poney pourraient avoir des effets inédits sur l'humeur des adolescents

Une étude publiée en septembre 2026 dans la revue Scientific Reports révèle qu’une interaction de seulement trois minutes avec un poney ou un âne peut améliorer significativement l’humeur des adolescents.

Après cette courte session de caresses, les participants ont rapporté se sentir moins anxieux, moins tristes et moins seuls, avec une sensation de calme accru.

Cette découverte s’ajoute aux preuves existantes sur les bienfaits des animaux de compagnie sur le moral, mais se distingue par sa rapidité d’action et la simplicité de l’intervention.

Les chercheurs ont mené leurs travaux en collaboration avec des médias comme le Washington Post et Futurism, qui ont relayé ces résultats.