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Concept

Nutrition sensorielle

Approche émergente en nutrition qui considère l’expérience sensorielle des aliments (goût, texture, odeur) comme un facteur clé de l’équilibre alimentaire, au même titre que les apports en nutriments. Elle vise à réconcilier santé, plaisir et durabilité.

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Pourquoi le goût est une expérience sensorielle au cœur de notre santé physique, de notre bien-être et de notre vie sociale

<hr> <p><strong>L’ESSENTIEL</strong></p> <ul> <li><p><strong>On parle de goût pour évoquer la flaveur, qui correspond à l’ensemble des sensations que nous ressentons quand nous mangeons.</strong></p></li> <li><p><strong>Des recherches sont menées dans des situations où le goût est altéré pour évaluer son impact sur la qualité de vie.</strong></p></li> <li><p><strong>Ces études mettent au jour des liens inattendus entre flaveur, santé mentale et vie sociale.</strong></p></li> </ul> <hr> <p>Imaginez-vous devant votre plat préféré… mais, à la première bouchée, il a le goût d’un carton humide. Beaucoup d’entre nous ont vécu une expérience semblable pendant la pandémie de <a href="https://theconversation.com/topics/Covid-19-82467">Covid-19</a>. Heureusement, pour la plupart, cette perte ou altération du goût n’a été que temporaire.</p> <p>Mais pour des millions de personnes, les changements de <a href="https://theconversation.com/topics/gout-96213">goût</a>, d’<a href="https://theconve

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