Créatine

« Dire que la créatine est bonne pour tout le monde serait absurde » : un spécialiste se confie sur les idées reçues que nous avons sur ce complément alimentaire

Depuis plusieurs années, la créatine s'est imposée comme l'un des compléments les plus en vogue sur Internet, portée notamment par les réseaux sociaux. Une popularité telle qu'il devient parfois difficile, pour qui s'y intéresse, de démêler le vrai du faux au milieu du flot d'informations qui circule