De combien d'heures de sommeil ai-je réellement besoin et pourquoi il faut oublier la règle des huit heures

Trois linguistes américains ont évalué les forces et les faiblesses des applications pour apprendre une langue. Le vocabulaire progresse réellement, contrairement à l'oral spontané, tandis que la plupart des utilisateurs abandonnent en quelques mois.

Dix apps liées à la ménopause parmi les plus utilisées ont raté un test indépendant de sécurité. Symptômes, sommeil et traitements hormonaux sont transmis à des annonceurs sans demande préalable de consentement.