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«Prendre soin de vous en prenant soin du monde» : les conseils du psychologue Pierre-Éric Sutter pour faire face à l’éco-anxiété

Zoé Moreau· 9 septembre 2026

Qu’est-ce que l’éco-anxiété, qui a touché plus de 15 millions de Français·es cet été ? Comment reconnaître le moment où elle devient envahissante ? Auprès de Vert, le psychologue Pierre-Éric Sutter livre ses conseils pour apprivoiser l’angoisse et la transformer en action.

Résumé

L'éco-anxiété en chiffres

Lors de l'été 2026, marqué par une troisième vague de chaleur intense fin juillet, une étude de l'Observatoire de l'éco-anxiété (Obseca) révèle que 15 millions de Français·es ont ressenti des symptômes d'éco-anxiété.

Cette enquête, dirigée par le psychologue Pierre-Éric Sutter, souligne un record historique dans la reconnaissance de cette inquiétude face à la crise environnementale.

L'éco-anxiété désigne ici une préoccupation légitime envers les dégradations écologiques, allant de simples inquiétudes passagères à des états psychologiques envahissants.

L'Obseca, dont Pierre-Éric Sutter est président, joue un rôle central dans l'étude et la compréhension de ce phénomène en France.

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