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Les femmes ronflent-elles moins que les hommes ?

Courrier International· 18 octobre 2026

Dans sa rubrique “Est-il vrai que… ?”, le quotidien britannique “The Guardian” tente de répondre aux questions que l’on s’est toutes et tous déjà posées. Cette semaine, ce qui ressemble à un cliché n’en est finalement pas un.

Résumé

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Ronflement et genre

Les hommes ronflent près de deux fois plus souvent que les femmes, selon Ryan Chin Taw Cheong, oto-rhino-laryngologiste (ORL) et chirurgien spécialiste des pathologies du sommeil à l’University College Hospital de Londres.

Ce phénomène n’est pas un simple stéréotype, mais bien une réalité statistique.

Le ronflement est causé par un blocage partiel des voies respiratoires supérieures, provoquant des vibrations au niveau de l’arrière du nez, du voile du palais, de la gorge, de la langue ou de l’épiglotte.

Ce blocage survient lorsque les muscles respiratoires se détendent pendant le sommeil et s’affaissent par gravité en position allongée.

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