Et si le jeûne intermittent réduisait les douleurs chroniques ? C'est la piste de chercheurs chinois

Les douleurs chroniques touchent environ 20 % de la population adulte en France selon l’Inserm, soit près de 13 millions de personnes.

Ces douleurs, qui durent plus de trois mois, peuvent être liées à des maladies comme l’arthrose, la fibromyalgie ou des neuropathies.

Elles représentent un enjeu majeur de santé publique, car elles altèrent la qualité de vie et entraînent des coûts élevés pour les systèmes de soins.

Les traitements actuels, souvent médicamenteux, ne sont pas toujours efficaces et peuvent provoquer des effets secondaires.

C’est dans ce contexte que des chercheurs chinois explorent une piste innovante : le jeûne intermittent, une méthode d’alimentation qui alterne des périodes de jeûne et des fenêtres de repas.