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En Éthiopie, une autre science de la course de fond

Courrier International· 20 septembre 2026

Une méthode moderne d’entraînement implique-t-elle forcément suivi individuel et analyse de données ? Les coureurs de fond et de demi-fond occidentaux en sont persuadés. Mais ils se font régulièrement distancer par leurs alter ego d’Afrique de l’Est. Alors, auraient-ils tout faux ? Deux universitai…

Résumé

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Domination africaine

En 2025, les athlètes masculins et féminins originaires d'Éthiopie, du Kenya, de l'Ouganda, de l'Érythrée et de la Tanzanie ont remporté respectivement 69 et 74 des 100 premières places du classement international du marathon établi par World Athletics, l'organisme mondial régissant les compétitions d'athlétisme.

Cette performance exceptionnelle contraste avec les méthodes d'entraînement traditionnelles en Occident, qui reposent souvent sur un suivi individuel et une analyse de données avancée.

Les coureurs d'Afrique de l'Est, eux, privilégient des approches collectives et empiriques, remettant en question l'idée selon laquelle la science moderne serait indispensable pour exceller dans les sports d'endurance.

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