Peut-on faire du sport en été quand il fait chaud ? Oui, mais pas n’importe comment
En cas de vertiges, de maux de tête intenses, de nausées, de faiblesse inhabituelle, de perte de coordination, de confusion ou de sensation d’évanouissement pendant une activité physique alors qu’il faut chaud, arrêtez-vous, trouvez un endroit frais et rafraîchissez votre corps. Somkid Thongdee/Shutterstock (no reuse) Il est possible de s’entraîner par temps chaud en prenant certaines précautions.

