La thérapie de couple n’est pas réservée qu’à ceux qui vont mal
Pourquoi faudrait-il attendre les pires disputes ou l’imminence de la rupture pour se tourner vers la thérapie de couple ? “The Sydney Morning Herald” est allé à la rencontre d’Australiens et d’Australiennes qui se tournent vers les conseils de coachs ou de thérapeutes pour toutes sortes de sujets,…
Résumé
Thérapie préventive
La thérapie de couple n’est pas uniquement destinée aux relations en crise, mais peut aussi servir de prévention pour entretenir une relation saine.
Selon Mim Kempson, coach et éducatrice, elle permet d’aborder dès le début des sujets clés comme la communication, les attentes ou les différences culturelles.
En Australie, une étude de 2011 révélait qu’un couple sur trois avait suivi un conseil prémarital, une forme traditionnelle de thérapie préventive.
Cette approche est particulièrement répandue chez les couples religieux, comme Valérie Donat et Anesu Gands, qui ont participé à sept séances avant leur mariage sous la guidance d’un pasteur.
L’objectif est de clarifier les attentes mutuelles et d’éviter les malentendus futurs, plutôt que de résoudre des conflits déjà installés.
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