Les mères jouent aux jeux vidéo pour décompresser, mais la culpabilité les empêche d’en profiter pleinement

Une étude récente révèle que les mères jouent aux jeux vidéo principalement pour se détendre et évacuer le stress du quotidien.

Cette pratique, bien que bénéfique pour leur bien-être mental, est souvent entravée par un sentiment de culpabilité.

Les jeux vidéo sont perçus comme une activité non productive ou frivole, ce qui pousse certaines mères à minimiser leur temps de jeu ou à se sentir mal à l’aise lorsqu’elles y consacrent du temps.

Ce phénomène s’inscrit dans un contexte où les responsabilités parentales et professionnelles pèsent lourdement sur leur quotidien.

Les jeux vidéo, pourtant reconnus pour leurs vertus relaxantes et leur capacité à stimuler la concentration, deviennent alors une source de stress supplémentaire plutôt qu’un exutoire.