Les scientifiques sont unanimes : la boisson Ciao Energy de Squeezie, Léna Situations et Inoxtag est « problématique »
La boisson énergisante Ciao Energy, promue par des influenceurs comme Squeezie, Léna Situations et Inoxtag, suscite une levée de boucliers parmi la communauté scientifique. Au-delà de son succès commercial, c’est sa composition et ses effets sur la santé qui interrogent, révélant les tensions entre marketing viral et expertise médicale. Une controverse qui illustre les risques d’une consommation non régulée de produits à haute teneur en caféine et en additifs.
Quels sont les principaux composants de Ciao Energy pointés du doigt par les scientifiques ?
Les experts soulignent notamment la teneur élevée en caféine (estimée à 320 mg par canette, soit l’équivalent de quatre expressos), ainsi que la présence d’additifs sucrés et d’arômes, dont les effets combinés sur la santé cardiovasculaire et le métabolisme restent mal évalués à long terme. Leur combinaison est jugée problématique en raison des risques de surdosage et d’interactions métaboliques.
Pourquoi les scientifiques parlent-ils d’unanymité dans leur critique ?
L’unanimité des chercheurs interrogés repose sur des études indépendantes et des recommandations sanitaires (comme celles de l’EFSA ou de l’OMS) qui limitent la consommation quotidienne de caféine à 200 mg pour un adulte. Or, une canette de Ciao Energy dépasse largement ce seuil, ce qui expose les consommateurs à des risques de palpitations, d’hypertension ou de troubles du sommeil, surtout chez les jeunes.
Quels publics sont les plus vulnérables face à cette boisson ?
Les adolescents et jeunes adultes, principaux consommateurs de ces produits via les réseaux sociaux, sont particulièrement exposés. Leur métabolisme moins mature et leur sensibilité accrue aux stimulants rendent les effets de la caféine plus dangereux. Les scientifiques alertent aussi sur les risques de dépendance et de comportements à risque (mélange avec de l’alcool, surconsommation).
Ce que ça pourrait changer
Cette polémique pourrait accélérer les régulations sur les boissons énergisantes en France, notamment via un encadrement plus strict de leur commercialisation ou une obligation d’étiquetage plus visible des risques. Elle interroge aussi sur la responsabilité des influenceurs dans la promotion de produits dont les dangers sont scientifiquement avérés, posant la question de l’éthique dans le marketing digital.
