Ce changement subtil au niveau de vos ongles peut être le signe d'une maladie cachée
Les lunules rouges donnent une teinte rose à la demi-lune blanche des ongles. Ce changement rare accompagnerait des maladies cardiaques, hépatiques ou rhumatologiques.
Des stries ou lignes verticales sur les ongles, appelées lignes de Beau, peuvent indiquer un problème de santé sous-jacent. Ces lignes apparaissent lorsque la production de kératine, une protéine fibreuse qui compose les ongles, est perturbée. Normalement, les ongles poussent de manière uniforme, mais une interruption temporaire de cette production crée ces stries. Bien que souvent bénignes, ces lignes peuvent parfois révéler des carences nutritionnelles, des infections ou des maladies systémiques comme des troubles rénaux, hépatiques ou des problèmes de thyroïde. Une étude récente souligne que ces changements subtils ne doivent pas être ignorés, surtout s'ils s'accompagnent d'autres symptômes ou persistent dans le temps.
Les stries sur les ongles peuvent avoir plusieurs origines. Parmi les causes courantes, on trouve des carences en vitamines (comme la vitamine B ou le fer) ou en minéraux (zinc, calcium). Les infections fongiques, fréquentes et souvent asymptomatiques, peuvent aussi altérer la texture des ongles. Certaines maladies chroniques, comme le diabète, l'insuffisance rénale ou les troubles thyroïdiens, sont associées à ces symptômes. Enfin, des traumatismes répétés (comme l'utilisation excessive de vernis ou de faux ongles) ou des médicaments (comme les chimiothérapies) peuvent fragiliser les ongles et provoquer des stries. Une consultation médicale est recommandée pour identifier la cause exacte.
Il est conseillé de consulter un professionnel de santé si les stries s'accompagnent de douleurs, de saignements, d'un changement de couleur des ongles ou d'une croissance anormalement lente. Ces signes pourraient indiquer une infection, une maladie auto-immune ou un trouble métabolique. Les personnes souffrant de maladies chroniques (comme le psoriasis ou l'arthrite) doivent être particulièrement vigilantes, car leurs ongles sont plus sensibles aux perturbations. Un examen clinique, parfois complété par des analyses sanguines, permet de déterminer si ces stries sont liées à un problème de santé sous-jacent ou simplement à un facteur externe.
Pour maintenir des ongles sains, une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux est essentielle. Les aliments comme les légumes verts, les noix, les œufs et les poissons gras apportent les nutriments nécessaires à la kératinisation. Il est aussi recommandé d'éviter les produits agressifs (comme les dissolvants à ongles contenant de l'acétone) et de limiter l'usage de faux ongles ou de vernis trop fréquents. Hydrater régulièrement les cuticules et les ongles avec des crèmes ou huiles (comme l'huile d'amande douce) peut renforcer leur structure. En cas de doute, un suivi dermatologique permet de prévenir d'éventuels problèmes.
Certaines maladies systémiques, comme les troubles hépatiques ou rénaux, peuvent se manifester par des changements dans l'apparence des ongles. Par exemple, une insuffisance rénale chronique peut provoquer des ongles cassants ou striés, tandis qu'une maladie du foie peut entraîner une coloration jaunâtre. Les maladies cardiovasculaires ou les infections graves (comme le VIH) sont aussi associées à des modifications de la texture ou de la couleur des ongles. Ces signes, bien que non spécifiques, doivent inciter à une évaluation médicale pour écarter tout risque sous-jacent.
