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Redémarrer son PC régulièrement : est-ce encore une habitude utile en 2026 ?

Presse-Citron · mis à jour il y a 8 j

Un conseil qui remonte à une époque où Windows était un OS capricieux, qui avait absolument besoin de faire ses petites siestes réparatrices pour éviter d'être assailli par les bugs en tous genre. Depuis, le système d'exploitation de Microsoft a bien grandi, mais pas au point de se passer complètement de son rituel de purification par le bouton d'alimentation..

Origine du conseil

Le conseil de redémarrer régulièrement son ordinateur remonte à l’époque des systèmes d’exploitation comme Windows 95, 98 ou XP. À cette période, la gestion de la mémoire vive (RAM) par Windows était très approximative. Laisser un ordinateur allumé pendant plusieurs jours sans le redémarrer entraînait une accumulation de données résiduelles dans la mémoire, ce qui ralentissait considérablement le système et pouvait provoquer des plantages. Les ordinateurs de l’époque, équipés de processeurs comme le Pentium 4, n’étaient pas conçus pour fonctionner en continu sans interruption. Windows 11, sorti bien plus tard, a amélioré cette gestion, mais n’a pas éliminé totalement le besoin de redémarrer, même sur des configurations modernes.

Différence entre éteindre et redémarrer

En 2026, sous Windows 11, le bouton Éteindre ne réalise pas un redémarrage complet. Microsoft a introduit une fonctionnalité appelée Fast Startup (démarrage rapide), activée par défaut. Cette fonctionnalité sauvegarde l’état du système d’exploitation (appelé kernel), des services d’arrière-plan et des pilotes matériels sur le stockage (disque dur ou SSD) avant de fermer la session. Au prochain allumage, l’ordinateur restaure cet état en mémoire vive, ce qui permet un démarrage plus rapide. Cependant, cela ne vide pas la mémoire vive ni ne réinitialise complètement le système. Pour obtenir un nettoyage complet, il faut utiliser la commande Redémarrer du menu Démarrer ou maintenir la touche Maj enfoncée en cliquant sur Arrêter.

Pourquoi redémarrer reste utile

Même avec des ordinateurs modernes équipés de 64 ou 128 Go de RAM, le redémarrage régulier reste nécessaire pour plusieurs raisons. Pendant une utilisation prolongée, la mémoire vive s’encombre de données résiduelles : caches d’applications, processus fantômes, fichiers temporaires, fuites de mémoire ou onglets de navigateur chargés en arrière-plan. Ces éléments ralentissent progressivement le système, même si l’ordinateur semble fonctionner normalement. Un redémarrage purge intégralement la mémoire vive et réinitialise tous les processus, ce qui restaure les performances. Sans cette opération, l’accumulation de ces données peut finir par impacter la réactivité, même sur des machines haut de gamme.

Fréquence recommandée en 2026

Pour maintenir un PC performant et sécurisé en 2026, il est conseillé de redémarrer son ordinateur au moins une fois par semaine. Cette fréquence permet d’éliminer les accumulations de données inutiles et de garantir une réinitialisation complète du système. Après une mise à jour de Windows, un redémarrage est particulièrement important. En effet, certaines mises à jour nécessitent une finalisation au démarrage pour appliquer les correctifs de sécurité. Si l’utilisateur repousse cette étape, son ordinateur reste vulnérable à des failles déjà corrigées par Microsoft. Pour les utilisateurs qui souhaitent optimiser davantage, il est possible de désactiver le Fast Startup via le Panneau de configuration > Matériel et audio > Options d’alimentation > Choisir l’action des boutons d’alimentation > Modifier des paramètres actuellement non disponibles > décocher Activer le démarrage rapide.

Ce que ça pourrait changer

Le redémarrage régulier joue un rôle clé dans la sécurité informatique. Les mises à jour de Windows incluent souvent des correctifs pour des vulnérabilités critiques. Si ces mises à jour ne sont pas appliquées correctement, l’ordinateur reste exposé à des attaques exploitant ces failles. Par exemple, une faille non corrigée pourrait permettre à un pirate d’accéder à des données personnelles ou de prendre le contrôle du système. En redémarrant après une mise à jour, l’utilisateur s’assure que les correctifs sont pleinement intégrés et que son ordinateur est protégé. Cette pratique est d’autant plus importante que les cybermenaces évoluent constamment et que les systèmes non mis à jour deviennent des cibles privilégiées.

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