Les experts sont unanimes : débrancher sa box internet la nuit permet vraiment de gagner de l’argent, mais l’impact est dérisoire
Désactiver sa box internet : modération intelligente de sa consommation électrique ou économies de bouts de ficelle ?.
Une box internet (ou box ADSL/ fibre) est un appareil qui permet de connecter un foyer à internet via une ligne téléphonique ou une fibre optique. Même en veille, elle consomme de l’électricité pour maintenir une connexion permanente, comme le ferait un appareil en veille prolongée. Selon l’ADEME (Agence de la transition écologique), une box utilisée 22 heures par jour consomme environ 97 kWh (kilowattheures) par an, ce qui représente une dépense moyenne de 16 € par an. D’autres sources, comme le RTE (Réseau de Transport d’Électricité), estiment cette consommation à 180 kWh/an. En Europe, l’ensemble des box internet pourrait consommer autant d’énergie que trois centrales nucléaires. Ces chiffres montrent que la consommation d’une box reste modeste à l’échelle d’un foyer, mais devient significative si on la multiplie par des millions de foyers.
La consommation d’une box internet représente entre 2 % et 10 % de la facture moyenne d’électricité d’un foyer en France, selon les études. Par exemple, si un foyer dépense 1 000 € d’électricité par an, la box pourrait coûter entre 20 € et 100 €. Ces variations s’expliquent par les différences de modèles de box, de durée d’utilisation ou de tarifs d’électricité. Bien que ces montants ne soient pas négligeables, ils restent modestes comparés à d’autres postes de dépense énergétique comme le chauffage ou la climatisation. L’ADEME souligne que la consommation des box correspond à environ 2 % de la consommation électrique totale des foyers français.
Pour limiter la consommation d’une box internet, plusieurs solutions existent. La plus simple consiste à l’éteindre manuellement lorsqu’elle n’est pas utilisée, par exemple la nuit ou en cas d’absence prolongée. Une autre option est d’utiliser une minuterie ou une prise programmable, qui coupe automatiquement l’alimentation aux heures choisies. Si la box est branchée sur une multiprise avec interrupteur, il suffit d’appuyer sur le bouton pour l’éteindre. Ces gestes permettent d’économiser quelques euros par an, mais leur impact global reste limité. Ils sont surtout utiles si ils sont adoptés par un grand nombre de foyers, contribuant ainsi à réduire la demande énergétique globale.
Débrancher sa box internet permet de réaliser des économies, mais d’autres gestes à la maison ont un impact bien plus important. Par exemple, améliorer l’*isolation thermique* d’un logement peut réduire significativement la facture de chauffage ou de climatisation. Remplacer les *ampoules traditionnelles* par des *LED* permet également de réaliser des économies d’énergie. De même, une utilisation plus mesurée du chauffage ou de la climatisation peut faire baisser la consommation électrique de manière bien plus marquée que l’extinction de la box. Ces solutions sont souvent plus rentables et plus efficaces sur le long terme.
