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En pleine canicule, rafraîchir sa maison repose sur ces deux gestes, mais la plupart des gens font l'exact inverse

Science & Vie · mis à jour 5 sept.

Rafraîchir sa maison devient un vrai défi dès que la canicule s'installe. Beaucoup d'habitants ouvrent grand leurs fenêtres en pensant gagner en fraîcheur.

Ouverture des fenêtres

Pendant une canicule, ouvrir grand les fenêtres est une réaction naturelle pour tenter de rafraîchir son logement. Pourtant, cette pratique courante aggrave souvent la situation en transformant la maison en fournaise. En réalité, lorsque les températures extérieures dépassent celles de l’intérieur, l’air chaud pénètre dans le logement au lieu de s’en échapper. Ce phénomène s’explique par les lois de la thermodynamique, où la chaleur se déplace toujours des zones les plus chaudes vers les plus froides. Par exemple, si l’extérieur affiche 35°C et l’intérieur 28°C, l’air extérieur à 35°C va naturellement entrer dans la pièce, faisant monter la température intérieure. Les experts en efficacité énergétique appellent ce mécanisme le transfert thermique par convection. Les fenêtres agissent alors comme des portes ouvertes sur l’extérieur, annihilant tout effort de refroidissement.

Ce que ça pourrait changer

Pour limiter la hausse des températures intérieures lors d’une canicule, les spécialistes recommandent deux gestes complémentaires. Le premier consiste à *fermer les fenêtres et volets* pendant les heures les plus chaudes de la journée, généralement entre 10h et 20h, afin d’isoler le logement de la chaleur extérieure. Cette méthode repose sur le principe de l’*inertie thermique*, où les matériaux de construction (comme les murs en béton ou les briques) absorbent la chaleur pendant la journée et la restituent lentement la nuit. Le second geste consiste à *ventiler la nuit*, lorsque les températures extérieures sont plus basses, pour évacuer l’air chaud accumulé dans la journée. En combinant ces deux actions, il est possible de maintenir une température intérieure plus fraîche sans recourir à des systèmes de climatisation énergivores. Les études montrent que cette approche peut réduire la température intérieure de 5 à 10°C par rapport à une ventilation diurne.

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