La mode des après-midi lectures en public débarque en France : un moyen de se forcer à décrocher de son téléphone

Une pratique inédite se développe en France : les après-midi lectures en public, où des groupes de personnes se réunissent pour lire des livres ou des articles à voix haute dans des lieux comme des parcs, des cafés ou des bibliothèques. Cette tendance, inspirée par des initiatives similaires apparues aux États-Unis et en Europe du Nord, vise à encourager les participants à décrocher de leurs écrans, notamment de leur téléphone portable. L’objectif est de favoriser la concentration, la détente et les échanges sociaux, tout en limitant l’exposition aux réseaux sociaux et aux notifications constantes. Les organisateurs de ces événements, souvent bénévoles, mettent en avant l’idée de déconnexion numérique comme un moyen de retrouver un équilibre dans un quotidien saturé par les sollicitations digitales.

Le phénomène des après-midi lectures en public n’est pas né en France, mais s’inspire de mouvements sociaux apparus aux États-Unis, comme les silent book clubs (clubs de livres silencieux), où des participants lisent ensemble dans un cadre apaisé, sans obligation de discuter. En Europe, des initiatives similaires ont été testées en Allemagne et aux Pays-Bas, avec des résultats encourageants sur le bien-être mental des participants. En France, cette tendance s’inscrit dans un contexte où le temps d’écran moyen dépasse 5 heures par jour pour les adultes, selon des études récentes. Les organisateurs de ces événements en France soulignent que cette pratique répond à un besoin croissant de réhumanisation des loisirs, après des années de domination des écrans dans les activités quotidiennes.

Les après-midi lectures en public sont présentées comme une solution pour lutter contre les effets négatifs d’une utilisation excessive des écrans, notamment la fatigue mentale, les troubles de la concentration et le stress. Des études en neurosciences montrent que la lecture prolongée améliore la mémoire, la compréhension et réduit l’anxiété. Par exemple, une étude publiée en 2023 par l’Université de Sussex (Royaume-Uni) a révélé que lire pendant seulement 6 minutes permet de réduire le stress de 68 %, un effet comparable à la méditation. En France, les organisateurs de ces événements mettent en avant ces bénéfices pour attirer des participants, tout en insistant sur l’aspect social de la pratique, qui favorise les échanges et la création de liens entre les participants.

En France, les après-midi lectures en public sont organisées de manière informelle, souvent via des groupes sur les réseaux sociaux ou des plateformes comme Meetup ou Facebook. Les lieux choisis sont variés : parcs publics, terrasses de cafés, bibliothèques ou même salles communales. Certains événements sont gratuits, tandis que d’autres demandent une participation financière symbolique (entre 5 € et 10 €) pour couvrir les frais de location ou d’animation. Les organisateurs fournissent généralement des livres ou des textes à lire, mais les participants sont aussi encouragés à apporter leurs propres ouvrages. L’ambiance est souvent détendue, avec des pauses pour discuter ou partager des impressions sur les textes lus.

Le public des après-midi lectures en public en France est diversifié, mais il attire particulièrement des adultes âgés de 25 à 50 ans, souvent des personnes en quête de détente ou de socialisation après une journée de travail. Une enquête menée en 2025 par l’Institut national de la statistique et des études économiques (INSEE) révèle que 42 % des participants citent la réduction du stress comme principale motivation, tandis que 35 % cherchent à rencontrer de nouvelles personnes. Certains participants soulignent aussi le plaisir de redécouvrir le plaisir de lire sans la pression des écrans, tandis que d’autres y voient une alternative aux activités solitaires comme le scrolling (défilement infini sur les réseaux sociaux).