Les experts recommandent de fermer la porte de sa chambre la nuit – et ce n'est pas seulement pour favoriser le sommeil

Fermer la porte de sa chambre la nuit est souvent associé à une meilleure qualité de sommeil, mais les experts soulignent une raison moins connue : la sécurité.

En cas d’incendie, une porte fermée limite la propagation des flammes et des fumées, offrant un temps précieux pour évacuer ou alerter les secours.

Une étude citée par les pompiers américains indique qu’une porte fermée peut réduire la température dans une pièce de 1 000 °C à moins de 100 °C en quelques minutes, prolongeant ainsi la survie des occupants.

Cette pratique est particulièrement recommandée pour les chambres situées à l’étage ou éloignées des issues de secours.