Pourquoi le célèbre manager d’Arsenal a demandé à séquencer son ADN ?

Mikel Arteta est l’entraîneur emblématique du club de football anglais Arsenal.

Il a mené l’équipe à la victoire en Premier League en 2026, mettant fin à plus de 20 ans de disette pour le club.

Son approche repose sur une préparation minutieuse et des méthodes originales, comme perturber les habitudes des joueurs en modifiant les températures des vestiaires ou en changeant radicalement les déplacements de pré-saison.

L’objectif est de les préparer à gérer des situations imprévues, en adoptant une mentalité proactive et en anticipant les scénarios pessimistes.

Cette philosophie s’étend aussi à sa vie personnelle, où il cherche à optimiser sa santé et ses performances.