The 2026 ‘Children and Screens’ campaign: Arcom’s advice on protecting the youngest youngsters

En juillet 2026, l'Autorité de régulation de la communication audiovisuelle et numérique (Arcom) lance sa campagne annuelle intitulée ‘Children and Screens’ (Enfants et écrans en français), du vendredi 3 au lundi 6 juillet.

Cette initiative vise à sensibiliser les parents et les éducateurs aux enjeux liés à l'utilisation des écrans par les enfants de moins de 18 ans.

Tous les médias audiovisuels français, y compris les chaînes de télévision et les stations de radio, sont invités à diffuser des messages de prévention.

L'objectif est de promouvoir un usage responsable et encadré des écrans, en mettant l'accent sur les risques d'une exposition précoce ou excessive, comme les troubles du sommeil, la sédentarité ou les difficultés de socialisation.

Arcom, organisme public français, rappelle ainsi son rôle de protection des publics jeunes dans un environnement numérique en constante évolution.

Pour les enfants de moins de 3 ans, Arcom recommande de limiter strictement l'exposition aux écrans.

En effet, à cet âge, le développement de l'enfant repose principalement sur les interactions avec son entourage (parents, éducateurs) et sur l'exploration active de son environnement via les cinq sens.

Les écrans, qui transforment l'enfant en spectateur passif, peuvent entraver l'acquisition du langage, des compétences motrices et de la socialisation.

Arcom s'appuie sur des études en psychologie du développement pour souligner que les activités manuelles, les jeux en groupe ou les échanges verbaux sont bien plus bénéfiques que le temps passé devant un écran.

Cette recommandation s'aligne sur les préconisations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), qui préconise un usage minimal des écrans avant 2 ans.

Pour les enfants plus âgés, Arcom propose des conseils pratiques aux parents pour organiser un usage équilibré des écrans.

Il est conseillé de fixer des limites de temps en fonction des activités (visionnage d'un programme, jeu éducatif, etc.) et d'éviter les écrans avant le coucher ou dans la chambre, afin de préserver la qualité du sommeil.

Des plages horaires sans écran, comme les repas en famille, sont également recommandées pour favoriser les interactions sociales et physiques.

L'autorité souligne que ces règles doivent être adaptées à chaque enfant, en tenant compte de son âge, de sa maturité et de ses besoins spécifiques.

L'objectif est de concilier les bénéfices pédagogiques des écrans (applications éducatives, documentaires) avec les impératifs de santé et de développement.

Arcom a élaboré un livret intitulé ‘Utiliser les écrans, c'est un savoir-faire qu'on peut apprendre !’ (Using screens is a skill you can learn!).

Ce document s'adresse aux familles et aux professionnels de l'éducation (enseignants, éducateurs, etc.) pour les aider à encadrer l'usage des écrans.

Il aborde des thèmes comme la sécurité en ligne, le respect des autres sur les réseaux sociaux ou encore la gestion du temps d'écran.

Le livret propose des astuces concrètes, comme l'utilisation d'outils de contrôle parental ou la création de routines familiales autour des écrans.

Il est distribué gratuitement et disponible en ligne sur le site d'Arcom.

Une publicité télévisée, produite par France Télévisions, est diffusée sur l'ensemble des chaînes participantes pendant les quatre jours de la campagne.

Ce spot met en scène des situations du quotidien pour illustrer les bonnes pratiques et les pièges à éviter, comme le zapping excessif ou l'isolement devant un écran.

Le message vise à rappeler aux parents l'importance de leur rôle dans l'accompagnement de leurs enfants face aux écrans.

La campagne s'appuie sur une diffusion massive pour toucher un public large et diversifié, en s'adressant aussi bien aux parents qu'aux enfants eux-mêmes.

Arcom s'appuie sur un Comité d'experts du jeune public composé de 18 spécialistes issus de domaines variés comme la pédiatrie, la psychologie, l'éducation ou le numérique.

Ce comité, renouvelé en janvier 2026, a pour mission de conseiller l'autorité sur les enjeux liés aux écrans et aux jeunes.

Parmi ses membres figurent des figures comme Grégoire Borst, professeur de psychologie du développement à l'Université Paris Cité, ou Sabine Duflo, psychologue spécialisée dans les addictions aux écrans.

Le comité travaille en lien avec des institutions comme l'Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) ou l'UNAF (Union nationale des associations familiales) pour élaborer des recommandations fondées sur des données scientifiques.

En parallèle de la campagne, Arcom met à disposition des ressources sur la littératie médiatique et la citoyenneté numérique.

Ces outils s'adressent aux enseignants, parents et professionnels pour les aider à comprendre comment l'information circule dans les médias audiovisuels et numériques.

L'objectif est de développer un esprit critique face aux contenus en ligne, qu'il s'agisse de fake news, de publicités ciblées ou de contenus inappropriés.

Arcom propose des formations, des fiches pédagogiques et des vidéos explicatives pour outiller les acteurs éducatifs dans un monde où les écrans occupent une place centrale.

Ces ressources sont disponibles sur le site d'Arcom et mises à jour régulièrement.