Des chercheurs suggèrent que prendre de la créatine aiderait à lutter contre la dépression mais appellent à la prudence

Longtemps associés à la musculation, les bienfaits de la créatine s'invitent désormais sur le terrain de la santé mentale. Des scientifiques ont passé au crible les données disponibles. Leurs conclusions sont plus nuancées qu'on pourrait le croire.