L'eau pétillante est-elle vraiment mauvaise pour vos dents ? Cette étude américaine répond enfin
L'eau pétillante traîne la réputation d'attaquer l'émail, à cause de ses bulles un peu acides. Pourtant, la bouche possède sa propre parade contre l'acidité. Face au soda, cette boisson non sucrée se montre bien plus douce pour les dents qu'on ne l'imagine.
Résumé
Réputation de l'eau pétillante
L’eau pétillante est souvent perçue comme mauvaise pour les dents en raison de son acidité, attribuée aux bulles de gaz carbonique (CO₂) qu’elle contient.
Ces bulles forment un acide faible, l’acide carbonique (H₂CO₃), lorsqu’elles se dissolvent dans la salive.
Cet acide abaisse légèrement le pH de la bouche, un indicateur qui mesure l’acidité ou l’alcalinité d’une substance.
Un pH inférieur à 7 est acide, tandis qu’un pH supérieur à 7 est basique.
L’émail des dents, composé principalement d’hydroxyapatite, un minéral riche en calcium et en phosphate, peut s’altérer en milieu acide.
Cette réputation a conduit à des comparaisons fréquentes avec les sodas, bien que l’eau pétillante ne contienne généralement ni sucre ni acides plus agressifs comme l’acide phosphorique (H₃PO₄) ou l’acide citrique (C₆H₈O₇), présents dans les boissons gazeuses sucrées.
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