Vous ne prenez qu'une douche par semaine ? Voici comment cela affecte votre peau

La peau humaine possède une barrière naturelle appelée film hydrolipidique, composée de sueur, de sébum (une graisse produite par les glandes sébacées) et de cellules mortes.

Cette barrière protège la peau des agressions extérieures comme les bactéries, la pollution ou les variations de température.

Prendre une douche par semaine peut perturber cet équilibre, car le rinçage élimine une partie de ce film protecteur.

Les dermatologues estiment que ce film se reconstitue en 24 à 48 heures, mais une fréquence trop faible de douches peut entraîner une accumulation de bactéries, de cellules mortes et de résidus de transpiration, favorisant ainsi les irritations, les odeurs corporelles et même les infections cutanées mineures comme l'eczéma ou la dermatite.