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De la télé au smartphone: comment les écrans ont progressivement pris le contrôle de nos corps

Emmanuel Carré· 3 septembre 2026

En trois décennies, zapper, cliquer et scroller sont devenus des réflexes presque aussi naturels que la marche. Anatomie de la capture de nos corps par les interfaces.

Résumé

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Écrans et gestes quotidiens

L’article explique comment les écrans ont modifié nos mouvements et nos habitudes corporelles au fil des décennies.

Depuis l’arrivée de la télévision dans les foyers, puis des smartphones, chaque nouvelle interface a introduit des gestes spécifiques pour interagir avec ces dispositifs.

Par exemple, le zapping (changement rapide de chaîne) ou le scroll (défilement vertical sur un écran tactile) sont devenus des réflexes inconscients.

Ces gestes, d’abord limités à des actions simples comme appuyer sur une télécommande, se sont complexifiés avec les écrans tactiles.

Aujourd’hui, des mouvements comme le pinch-to-zoom (pincer l’écran pour zoomer) ou le swipe (glisser le doigt pour naviguer) sont intégrés à notre quotidien.

L’article souligne que ces changements ne sont pas neutres : ils transforment notre posture, notre façon de tenir un objet et même notre perception de l’espace autour de nous.

Lire l'analyse complète en 6 points →

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