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Concept

Prévention structurelle

Approche collective visant à modifier les environnements (travail, urbanisme, politiques publiques) pour réduire les facteurs de stress à la source, plutôt que de se limiter à des interventions individuelles (méditation, thérapies).

Catégorie : Sciences

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« Aujourd’hui, nous voyons des personnes qui ont mal vieilli à cause de leur alimentation. Dans 20 ans, ce sera à cause du stress. »

Pendant des années, bien vieillir s'est joué dans l'assiette et le taux de cholestérol. Mais un autre facteur, plus discret, mine désormais nos organes en silence. La longévité active tient aussi à nos liens et à notre niveau de stress.

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