Inactivité physique

On pensait le déclin physique inévitable avec l’âge : l’inactivité serait en réalité l’un de ses principaux moteurs

Passé un certain âge, on s'attend à voir fondre son souffle et ses muscles, sans y pouvoir grand-chose. Pourtant, la vitesse de cette baisse n'est pas gravée dans le marbre. Les athlètes vétérans prouvent qu'une activité maintenue toute la vie préserve durablement le corps.